Tất cả tin tức

Táo Bón Nên Ăn Gì? Thực Đơn Cải Thiện Tiêu Hóa Nhanh

Táo Bón Nên Ăn Gì? Thực Đơn Cải Thiện Tiêu Hóa Nhanh

Táo bón nên ăn gì? Các thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, trái cây, yến mạch và hạt chia giúp cải thiện tiêu hóa,...

Xem chi tiết
Trầm Cảm Nên Ăn Gì? Thực Phẩm Cải Thiện Tâm Trạng Tốt

Trầm Cảm Nên Ăn Gì? Thực Phẩm Cải Thiện Tâm Trạng Tốt

Phú
Thứ Tư, 14/05/2025

Trầm cảm nên ăn gì? Các thực phẩm giàu omega-3, vitamin B, magiê và tryptophan như hạt, rau xanh giúp cải thiện tâm trạng và hỗ... Đọc tiếp

Thiếu Máu Nên Ăn Gì? Thực Đơn Bổ Sung Máu Hiệu Quả Nhất

Thiếu Máu Nên Ăn Gì? Thực Đơn Bổ Sung Máu Hiệu Quả Nhất

Phú
Thứ Tư, 14/05/2025

Thiếu máu xảy ra khi cơ thể thiếu hồng cầu hoặc hemoglobin, gây mệt mỏi, xanh xao và khó thở. Thiếu sắt là nguyên nhân phổ... Đọc tiếp

Bệnh Thận Mạn Tính Nên Ăn Gì? Thực Đơn Bảo Vệ Thận

Bệnh Thận Mạn Tính Nên Ăn Gì? Thực Đơn Bảo Vệ Thận

Phú
Thứ Tư, 14/05/2025

Bệnh thận mạn tính (CKD) là tình trạng suy giảm chức năng thận, gây tích tụ chất thải trong cơ thể. Nguyên nhân phổ biến là... Đọc tiếp

Loãng Xương Nên Ăn Gì? Thực Phẩm Tăng Mật Độ Xương Tốt

Loãng Xương Nên Ăn Gì? Thực Phẩm Tăng Mật Độ Xương Tốt

Phú
Thứ Tư, 14/05/2025

Loãng xương là tình trạng suy giảm mật độ xương, khiến xương giòn và dễ gãy. Bệnh phổ biến ở phụ nữ sau mãn kinh và... Đọc tiếp