Tất cả tin tức

Làm thế nào để bổ sung đủ vitamin và khoáng chất khi ăn chay?

Làm thế nào để bổ sung đủ vitamin và khoáng chất khi ăn chay?

Chuyển sang chế độ ăn uống thuần chay, nhiều người lo lắng không biết làm thế nào để bổ sung đủ lượng vitamin và khoáng chất...

Xem chi tiết
Ăn chay khi mang thai và cho con bú: Lưu ý gì để đảm bảo sức khỏe?

Ăn chay khi mang thai và cho con bú: Lưu ý gì để đảm bảo sức khỏe?

Chay Ngon
Thứ Tư, 04/09/2024

Ngày càng nhiều chị em lựa chọn ăn chay khi mang thai và cho con bú. Tuy nhiên, việc ăn chay trong 2 giai đoạn quan... Đọc tiếp

Kinh nghiệm duy trì chế độ ăn chay lâu dài

Kinh nghiệm duy trì chế độ ăn chay lâu dài

Chay Ngon
Thứ Tư, 04/09/2024

Ngày càng có nhiều người lựa chọn chế độ ăn chay vì lý do sức khỏe, đạo đức hay bảo vệ môi trường. Tuy nhiên, không... Đọc tiếp

Chế độ ăn chay khoa học - Giải pháp tăng năng suất làm việc hiệu quả

Chế độ ăn chay khoa học - Giải pháp tăng năng suất làm việc hiệu quả

Chay Ngon
Thứ Tư, 04/09/2024

Theo các nhà nghiên cứu dinh dưỡng, chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn tới khả năng tập trung và hiệu suất làm việc... Đọc tiếp

Công dụng của Trà Gừng - Thức uống yêu thích của nhiều gia đình

Công dụng của Trà Gừng - Thức uống yêu thích của nhiều gia đình

Chay Ngon
Thứ Tư, 04/09/2024

Trà Gừng là thức uống quen thuộc của nhiều gia đình không chỉ vì hương vị thơm ngon, dễ uống mà còn vì mang nhiều lợi... Đọc tiếp